病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析考慮，引起腳后跟疼的原因主要是跟腱炎和骨刺。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，注意休息，多泡熱水腳，多進(jìn)行局部的按摩。去醫(yī)院拍張片子看看是不是有骨刺。
      

      病情分析：
      第一個(gè)，你要看看你是不是扁平足，如果扁平足的話也會(huì)走路走的多，會(huì)疼的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因?yàn)檫@個(gè)扁平足會(huì)嗯，牽扯到你的這個(gè)肌腱神經(jīng)的一個(gè)痛，嗯，這樣的話就是建議你呢，進(jìn)行一些功能的鍛煉。但不要太過(guò)的鍛煉。