你這種情況只要加強營養(yǎng)，多吃一些擴胸的運動，多吃一些豐胸的食物。關(guān)鍵是要多吃水果蔬菜，多喝點雞湯魚湯，排骨湯。關(guān)鍵是每天一定要堅持鍛煉身體睡覺前多喝點牛奶，口服點葡萄糖酸鈣口服液，慢慢就會好起來的。
      

      指導(dǎo)意見：
      一般就是對性生活無興趣性冷淡原因產(chǎn)后過早地開始性生活.，過度勞累.避孕措施不當(dāng).生殖系統(tǒng)疾病.都能引對性生活的反感、厭惡.建議你及時根據(jù)你的情況
      

      病情分析：
      因為激素水平的減低，乳腺泡管、腺體和脂肪組織都會發(fā)生萎縮，而皮膚及支撐組織卻相應(yīng)較多，所以就會造成乳房下垂
      指導(dǎo)意見：
      每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)乳房3～5分鐘，用手掌部按摩乳房周圍，從左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，堅持按摩2～3個月，可使乳房隆起2～3厘米。注意平時多吃一些木瓜牛奶、種子、堅果等等豐胸的食物。
      
      以上是對“我23歲了！生了寶寶以后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！