可以做心電圖，心臟彩超抽血化驗心肌酶譜，看一下心臟的情況，平時不要緊張，焦慮要充足的睡眠，良好的心態(tài)，戒煙限酒也可以吃，穩(wěn)心顆?？梢猿怨染S素的多做運動
      

      胸口悶心跳快，這些癥狀表現(xiàn)不排除與患有心臟方面的疾病是有關(guān)系的，建議你最好去醫(yī)院掛心臟內(nèi)科進(jìn)行24小時心電圖檢查，判斷是否與心臟方面的疾病有關(guān)系。
      

      病情分析：
      你好，心情不好，會引起全身都不舒服，尤其是胸口老感覺堵著一塊大石頭。
      指導(dǎo)意見：
      我建議：這樣你可以出去旅游散心，或者跟朋友多出來聚聚談?wù)勑?，做自己喜歡做的事情，把不開心的放下，你可能就不覺得胸口堵了。
      
      以上是對“最近心情不不好。然后胸口悶”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述，而且檢查沒有問題，說明你這種胸悶一般是情緒引起的。
      指導(dǎo)意見：
      情緒激動或者低落也會導(dǎo)致胸悶的感覺，心跳快有可能是激動、甲亢或者貧血引起的，不知道你有沒有檢查過。建議你調(diào)節(jié)情緒，如果可以緩解胸悶，那就說明沒有問題。