病情分析：
      你好，從你描述的情況來看同一位置反復受傷，如果不能走最好是攝片檢查下。
      指導意見：
      建議你到醫(yī)院拍X線檢查，排除有沒有骨骼損傷的可以，暫時仍可以冷敷處理。
      

      病情分析：
      根據(jù)你提供的信息資料分析，你這個受傷的部位反復多次受到了損傷，所以造成了現(xiàn)在比較嚴重的狀況。
      指導意見：
      建議你注意盡量休息，避免過度勞累，局部冷敷然后超過24小時后再熱敷，盡量抬高患肢，可以應用舒筋活血片一類的藥物。實在不行建議去正規(guī)醫(yī)院看醫(yī)生。
      

      病情分析：
      腳部崴傷后疼痛不適，考慮軟組織損傷有關，注意休息，局部物理治療，應用活血消炎止痛藥物。
      指導意見：
      建議注意休息，避免劇烈活動勞累，局部熱敷按摩理療，醫(yī)院骨外科檢查，應用黃道益活絡油，扶他林等藥物。
      
      以上是對“腳崴了一次只有冰敷沒有熱敷走起路有點疼今天又崴到了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！