血壓高壓超過140就可以診斷為高血壓了，目前高壓145，低壓95是輕度的高血壓，如果年齡是20歲的話，建議到醫(yī)院做腎上腺ct和腎血管超聲，必須排除繼發(fā)性高血壓，暫時不用口服降壓藥物。進行生活方式的調整，避免熬夜和精神緊張，不要吃得太咸，家里人是否有高血壓，高血壓的發(fā)病與遺傳也有一定的關系。
      

      病情分析：
      你好，根據病情描述，高壓145，低壓95，考慮是高血壓的可能性大
      指導意見：
      建議口服硝苯地平緩釋片，建議化驗血糖血脂，建議少吃鹽，建議定期復查血壓