睡眠不好和平時精神緊張、勞累有一定的關系,可以服用點安神補腦液來調理一下。腳腕子疼有可能跟腳受過傷傷或者長期勞累而導致腳部肌腱筋膜有損傷,可以用熱毛巾熱敷,每晚可以用溫水泡腳來緩解疼痛,必要時也可以服用點布洛芬緩釋膠囊來止疼。
脖子出現(xiàn)疼痛,考慮是血液循環(huán)不好,或者是風濕性關節(jié)炎引起的,口服一些活血通脈,營養(yǎng)神經(jīng),抗風除濕的藥物治療,多吃一些有營養(yǎng)的食物,多吃一些含鈣高的食物和水果,注重保暖,避免受涼。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述和癥狀,考慮是不是白天扭傷你的腳了,或者壓力太大
指導意見:
個人建議平時還是要規(guī)律生活,沒事之后就要學會多休息,不要總是太勞累才好
以上是對“腳彎子疼痛晚上睡著也疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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