喉嚨痛要明確具體的原因，大部分是上呼吸道感染，比如咽炎、喉炎、扁桃體炎所出現(xiàn)的喉嚨痛，大多數(shù)是由病毒感染所引起，有一定自限性，注意休息、多喝水、保持咽喉部濕潤等，5-7天左右就可以自然緩解。必要的時候去醫(yī)院里檢查一下
      

      病情分析：
      這種情況可以口服些咽炎片治療一下。如果癥狀沒能改善，建議你可以到中醫(yī)科開些中藥調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見：
      平時，多用點金銀花，野菊花，麥冬泡水喝，多吃一些富含維生素的水果，如：獼猴桃、無花果等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述來看，你嗓子痛，可能是發(fā)炎了，所以很痛。
      指導(dǎo)意見：
      可以去醫(yī)院檢查看看是什么引起的，細(xì)菌還是病毒，確診后對癥治療，就會好的很快。不吃辛辣的食欲。多吃新鮮水果。
      
      以上是對“我喉嚨這幾天好痛苦有什么辦法不痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！