今年大三了，感覺從六年前上高中開始就恍恍惚惚
健康咨詢描述： 今年大三了，感覺從六年前上高中開始就恍恍惚惚，悲觀，覺得沒人理解自己也覺得沒人愛，每天都很煩躁失眠，以前成績好，愛學(xué)習(xí)但是也怕見人，總想讓自己表現(xiàn)好，覺得從小到大父母或者周圍的人不愿意跟自己溝通，什么都是自己偷偷的想，因為害怕媽媽，也被她打過，所以更自卑，高中真的無心學(xué)習(xí)但是又忍受不了自己墮落，總是逼迫自己，感覺被所有的人瞧不起，到了大學(xué)更是偽裝的跟同學(xué)相處，怕她們瞧不起我，怕自己會很傷心，所以假裝很開朗，但是同時覺得沒有朋友很孤單，每天都很壓抑痛苦，流眼淚
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病情分析：
22歲大學(xué)女生，感覺自己缺乏關(guān)愛，壓抑、痛苦、失眠等?？赡苁歉鞣N壓力和情緒積累所致。
指導(dǎo)意見：
您好！從您的描述來看，您在內(nèi)心積壓了很多壓力和情緒、長時間沒有得到處理和釋放，拖延到現(xiàn)在，不堪負(fù)重，影響生活和學(xué)習(xí)。大學(xué)有心理老師，最好能夠聯(lián)系心理老師進(jìn)行當(dāng)面的詳細(xì)探討咨詢。心理咨詢是保密的、專業(yè)的，可以幫助您更好認(rèn)識自己、梳理內(nèi)心、改善心境等。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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