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我是二婚,結(jié)婚后忘不了以前的所有人和事情

女 | 31歲 2017-05-30 01:56:32 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 我是二婚,結(jié)婚后忘不了以前的所有人和事情,總是投入不了現(xiàn)在的婚姻狀況里去,每天心里壓力特別大,想著離婚,有時(shí)候感覺(jué)自己要崩潰了,老是對(duì)現(xiàn)在的生活狀態(tài)不滿(mǎn)意。心里老覺(jué)得做什么事情都覺(jué)得不值得。

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柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問(wèn)題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-05-30 06:29:22

      病情分析:
      你好,建議平時(shí)盡量不要在給自己太大的壓力,不去刻意理會(huì)那些不愉快的事情。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)多和對(duì)方加強(qiáng)溝通交流,多組織家庭集體活動(dòng)增加互信理解,可以通過(guò)聊天,運(yùn)動(dòng)等宣泄不良情緒,多看看事情好的方面。
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱(chēng)贊:7
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2017-05-30 08:18:12 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您提供的資料。您對(duì)前一段婚姻。存在著心里糾結(jié)。沒(méi)辦法,放下前一段情感。影響自己的心情。影響現(xiàn)在的婚姻。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你靜下心來(lái)。好好把上一段,婚姻情感,理清楚。問(wèn)問(wèn)自己,到底需要什么??梢杂?,寫(xiě)日記的方式。把自己想說(shuō)的話寫(xiě)出來(lái)。然后仔細(xì)的閱讀。尋找自己內(nèi)心的需求。也許這樣,你的問(wèn)題就會(huì)迎刃而解。必要的時(shí)候再咨詢(xún)我。
      

鞠成科
鞠成科 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心理疾病,皮膚科,內(nèi)科,外科,婦科,兒科臨床常見(jiàn)疾 幫助網(wǎng)友:53194稱(chēng)贊:273
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2017-05-30 08:36:20 我要投訴

      病情分析:
      可以試試心理門(mén)診咨詢(xún)疏導(dǎo)心理,調(diào)節(jié)情緒,避免反復(fù)糾結(jié)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      轉(zhuǎn)移注意力,合理規(guī)劃生活,合理安排時(shí)間,合理樹(shù)立人生目標(biāo),合理表達(dá)述求,逐漸忙起來(lái)。
      
      以上是對(duì)“我是二婚,結(jié)婚后忘不了以前的所有人和事情”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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