在學(xué)校期間減肥必然會(huì)受到條件限制。首先合理調(diào)整好飲食，食堂就餐時(shí)也盡量做到早餐好午餐飽晚餐少的原則，盡量葷素兼顧，如午餐可一葷多素，粗細(xì)搭配，粗糧相對(duì)細(xì)糧多吃點(diǎn)。平時(shí)課間可吃份低糖水果。運(yùn)動(dòng)：飯后能站盡量不坐，晚間睡前可做平躺蹬自行車運(yùn)動(dòng)，每次100－200組，可溫水泡腳，按摩腹部和腿部。
      

      病情分析：
      不知道您現(xiàn)在具體身高是多少，平時(shí)飲食生活習(xí)慣怎么樣，有沒(méi)有關(guān)于運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)您的具體情況，建議平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，少吃高熱量高脂肪食物，多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通暢，這些都是對(duì)你減肥有好處的。
      

      病情分析：
      看了你所描述的這個(gè)問(wèn)題，想要成功減肥是需要一定的毅力的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在學(xué)校沒(méi)事的時(shí)候可以多鍛煉一下身體，不要吃零食，碳酸飲料，少吃甜食，油炸的東西。
      
      以上是對(duì)“我112斤想要減肥但是在學(xué)校”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你的情況還是要通過(guò)減肥的，只要全身減肥的話，大腿和小腿會(huì)相應(yīng)的變瘦。平時(shí)少吃油膩高脂煎炸的食物，少吃零食，甜食，碳酸飲料之類的，多吃點(diǎn)水果蔬菜，每天堅(jiān)持體育鍛煉，比如跑步，跳繩，游泳等運(yùn)動(dòng)，只要堅(jiān)持下去，會(huì)有減肥效果的。