健康咨詢描述: 只要睡覺(jué)就做夢(mèng)午休一會(huì)都會(huì)夢(mèng)到好多
病情分析:
你好有時(shí)候午睡不可以徹底放松,人的大腦又是一直在思維,雖然肢體休息但是大腦還在思考。
指導(dǎo)意見(jiàn):
沒(méi)什么中午即便休息不太好躺躺也可以,這樣下午就會(huì)有精神的,所以不要著急慢慢來(lái),晚上保證充足睡眠。
病情分析:
你的情緒中會(huì)隱藏一些焦慮,所以才會(huì)出現(xiàn)在夢(mèng)境中的反射。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)不僅要注意身體的健康狀況,也應(yīng)注意精神調(diào)養(yǎng),及時(shí)發(fā)泄不良情緒,對(duì)朋友或親人訴說(shuō)郁悶,爭(zhēng)取關(guān)心和體諒。
病情分析:
18歲女性,睡覺(jué)做夢(mèng),本身屬于正?,F(xiàn)象。人睡覺(jué)時(shí)都會(huì)做夢(mèng),只不過(guò)大多數(shù)人醒來(lái)后不記得
指導(dǎo)意見(jiàn):
人睡覺(jué)時(shí)大腦并沒(méi)停止思維活動(dòng),會(huì)以做夢(mèng)的形式表達(dá)出來(lái),一般年輕人白天思維活躍、聯(lián)想能力強(qiáng),睡覺(jué)時(shí)做夢(mèng)的概率就會(huì)更高。
以上是對(duì)“只要睡覺(jué)就做夢(mèng)午休一會(huì)都會(huì)夢(mèng)到好多”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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