病情分析：
      腰椎間盤突出是現(xiàn)在最普遍的毛病的，主要是現(xiàn)在的生活條件導(dǎo)致，和指甲紋沒有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      長期的一個姿勢導(dǎo)致的，建議你要勞逸結(jié)合，癥狀明顯的話也只能用藥物緩解，也可以針灸理療
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述呢，你目前的這個情況呀，考慮并不是由于腰椎間盤突出的問題引起的，而是由于缺乏維生素微量元素的原因?qū)е碌?br />      指導(dǎo)意見：
      這樣的話呢，目前的癥狀呀，我建議你首先是可以服用適當(dāng)?shù)乃幬锉热缯f多種維生素類的九維片以及六合維生素等來進行對癥治療調(diào)理一段時間試試的，飲食上多吃蔬菜和水果哦。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的這個癥狀主要考慮是缺乏微量元素引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以口服復(fù)合維生素片，平時要注意多休息，避免熬夜過度勞累。多吃水果蔬菜
      
      以上是對“有腰椎肩盤突出癥，近幾天發(fā)現(xiàn)雙手十指甲有白色豎紋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！