健康咨詢描述: 一睡覺就做夢,已經(jīng)持續(xù)很長時間了,并且做夢的過程中對夢的內(nèi)容記憶很清晰
病情分析:
你好,主要是睡眠時候做夢的問題,這個屬于正?,F(xiàn)象,不要擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
做夢本身是大腦自我調(diào)整的一種方式,只是在睡眠不同周期做夢,造成的結(jié)果就是有的有記憶,有的沒有記憶。
病情分析:
根據(jù)你的年齡可能是由于精神緊張壓力過大造成的身體虛弱。
指導(dǎo)意見:
平常一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。千萬不要熬夜,晚上睡覺前可以喝牛奶,或者是口服鎮(zhèn)靜藥物。
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