病情分析：
      你好，你目前的情況考慮可能是熬夜，休息不好，長時間看手機造成的，但也可能是過敏的表現(xiàn)引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你首先注意避免過度用眼，注意休息，避免熬夜在觀察看看，如果經(jīng)常這樣最好進(jìn)行抗過敏治療看看是否有效果。
      

      病情分析：
      你好，你描述的狀態(tài)就是要注意是否有內(nèi)臟機能減退，比如脾虛腎虛的基礎(chǔ)。
      指導(dǎo)意見：
      這個情況就要注意盡量不要熬夜，同時要注意減少看電子產(chǎn)品的時間。建議進(jìn)行中醫(yī)辨證施治調(diào)整。