病情分析：
      你好，腫脹原因是軟組織損傷，皮下淤血，引起靜脈回流受阻，由于沒(méi)有損傷到骨頭，14天，走路無(wú)疼痛，可以適當(dāng)走動(dòng)，但不要?jiǎng)×一顒?dòng)，沒(méi)問(wèn)題的，希望對(duì)你有幫助。謝謝
      指導(dǎo)意見：
      由于沒(méi)有損傷到骨頭，14天，走路無(wú)疼痛，可以適當(dāng)走動(dòng)，但不要?jiǎng)×一顒?dòng)，沒(méi)問(wèn)題的，希望對(duì)你有幫助。謝謝
      

      病情分析：
      根據(jù)你所說(shuō)的這種情況外傷以后軟組織損傷需要充份休息。
      指導(dǎo)意見：
      所以你說(shuō)的這種情況最好暫時(shí)還是多休息少活動(dòng)比較好，才可以讓軟組織更快修復(fù)。
      

      病情分析：
      軟組織挫傷系指人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)皮膚以下骨骼之外的肌肉、韌帶、筋膜、肌腱、滑膜、脂肪、關(guān)節(jié)囊等組織以及周圍神經(jīng)、血管的不同情況的損傷。
      指導(dǎo)意見：
      軟組織挫傷的治療通?？梢枣?zhèn)痛、理療、制動(dòng)等方法治療。在受傷24小時(shí)內(nèi)，局部可用冷敷，可以使皮毛血管收縮，組織水腫消退，起到止血消腫止痛的作用。受傷后兩個(gè)禮拜，可以適度活動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“在溜冰的時(shí)候不小心摔傷的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！