身高和體重這個比例確實是失調(diào)的,相對來說體重比較輕,這種情況要堅持適當合理的體育鍛煉,同時要多吃一些營養(yǎng)豐富的食物,適當?shù)难a充蛋白粉,能夠有助于整體癥狀的改善。
病情分析:
從中醫(yī)角度講,多考慮是氣血兩虛引起的,伴有消瘦、體質(zhì)差等癥狀。
指導意見:
建議您通過血常規(guī)、腹部彩超等檢查,查明原因后積極中西醫(yī)結(jié)合治療,希望對您有幫助。
病情分析:
你好,這樣的情況是比較消瘦的情況。是要注意先檢查下是否有胃腸疾病、是否有甲狀腺功能異常、血糖異常、感染疾病如結(jié)核等情況的。
指導意見:
有異常做好治療。以及后面得通過健身幫助促進增肌增重的(循序漸進,需要較長的時間)。注意適當做增肌的器械運動,配合補充優(yōu)質(zhì)蛋白如牛肉、魚肉牛奶雞蛋牛肉等瘦肉,達到超量恢復促進增肌增重。
以上是對“太瘦,身高1.72體重80斤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線