病情分析：
      你好你腰痛這可能是休息不好，勞累或是腰肌勞損等引起的，建議注意多休息
      指導意見：
      注意多休息避免勞累，要加強營養(yǎng)，禁食辛辣刺激食物，考慮可以按摩，熱敷緩解一下。必要時建議去醫(yī)院做B超檢查治療的
      

      病情分析：
      你好，考慮你的情況是結石、骨質增生或者腰椎間盤突出等等可能。
      指導意見：
      你好，這個情況建議去醫(yī)院做個彩超檢查、磁共振等等，以明確病因，進行針對性治療，注意休息。
      
      以上是對“大夫，~，，我從昨天開始腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，引起腰疼的原因主要有扭傷，椎間盤突出等，可做檢查幫助診斷。
      指導意見：
      注意休息避免勞累加重癥狀，避免受涼，活動要在腰圍的保護下，可根據(jù)檢查結果針對病因治療。
      

      病情分析：
      上述情況是腰肌損傷的，引起的原因很多，有可能是活動不當，勞累等引起的
      指導意見：
      建議注意休息，避免勞累，避免久坐，可以去醫(yī)院外科檢查，給予口服舒筋活血片進行治療此病的
      

      病情分析：
      一般情況腰疼不適常因為腰部肌肉筋膜損傷有關，可以注意休息，局部按摩理療，應用活血消炎止痛藥物。
      指導意見：
      建議注意休息，避免腰部劇烈活動負重勞累，局部熱敷按摩理療，應用活血止痛貼膏，雙氯芬酸鈉等藥物治療。