病人有多大年紀(jì)？沒(méi)有惡心、腹痛吧？如果腰部有突出，需要到醫(yī)院普外科就診，醫(yī)生檢查后指導(dǎo)做相關(guān)檢查，比如腹部彩超檢查，排除肝膽疾病、腹部盆腔疾病，明確診斷，指導(dǎo)治療。

      病情分析：
      你好根據(jù)你所說(shuō)的情況可以不是特別舒服這種情況有可能是腰間盤(pán)突出，或者是腰肌勞損所引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你到醫(yī)院的骨科做一下檢查在醫(yī)生的指導(dǎo)下做出具體的治療方案，一定要注意不要長(zhǎng)時(shí)間的行走。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述來(lái)看，你的情況可能是腰肌勞損導(dǎo)致的異常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)最好適度的活動(dòng)腰部，睡硬板床，可以做做理療按摩緩解不適的癥狀治療的
      以上是對(duì)“腰兩邊有一邊凸出來(lái)了坐的時(shí)候長(zhǎng)時(shí)間在凸的一邊坐就會(huì)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！