病情分析：
      你好，很高興為你服務。你這個好幾年了，已經錯過了鍛煉的最佳時機。
      指導意見：
      你的這個情況該鍛煉還是要鍛煉的，如果鍛煉效果不好的話還需要再次做手術。
      

      病情分析：
      外傷導致上肢骨折，經過治療，現(xiàn)在已經幾年了，局部無法伸直，變形，需要考慮是否骨折畸形愈合
      指導意見：
      當然如果是畸形愈合，現(xiàn)在已經影響功能，需要根據(jù)臨床考慮是否手術糾正，建議你通過醫(yī)生診察，明確病情，才做后期指導
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你反應的情況，考慮可能由于骨折后出現(xiàn)周圍組織疼痛不適，長時間石膏固定引起
      指導意見：
      一般這種情況多是沒有努力堅持功能鍛煉引起的，可以通過中藥泡洗幫助改善，必要通過熱敷，按摩治療，堅持曲伸及被動鍛煉
      
      以上是對“胳膊骨折沒鍛煉幾年了胳膊伸不直變形多長了骨頭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！