健康咨詢描述: 我的臉不知道是怎么回事平是,一點緊張,害羞,稍一活動臉都會發(fā)紅應該怎么辦呀,
病情分析:
你好,一般的在由于緊張或者是面部血管擴張的時候,會引起很明顯的皮膚發(fā)紅癥狀。
指導意見:
你好,你的描述已經看到,現在建議應該緩解緊張情緒,再就是一定一定增加和周圍朋友交流去改善內心的。
病情分析:
15歲女,經常遇到緊張,害羞,稍一活動,臉就會發(fā)紅。
指導意見:
緊張,害羞,稍一活動,就會臉紅,通常是缺乏自信心,建議多看到自己的長處,經常想想自己有哪些長處或優(yōu)勢,從而逐漸改變別人比自己強的看法。同時,可以將注意力轉移到自己感興趣、最能體現自己才能的活動中去,先尋找一件比較容易也很有把握完成的事情去做,一舉成功后便會有一分喜悅,做完后再用同樣的方法確定下一個目標。這樣,每成功一次,便強化一次自信心,逐漸地自信心就會越來越強。希望對你有一點點幫助。
現在出去我每次都帶口罩就怕別人看見我臉發(fā)紅,其實在家臉就不發(fā)紅,一到外面有什么不話應臉就會通紅應該怎么辦,現在這個情況把我自己變得很內向應該怎么辦臉才能不發(fā)紅發(fā)熱,有沒有什么藥可從治
親,性格沒有好壞之分,先接納自己的內向,如果希望自己更外向一些,可以想想通過什么方法去改變自己呢?相信聰明的你一定有答案了
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