你好，正常性生活時(shí)間是5~30分鐘，同房不能達(dá)到兩分鐘射精，屬于早泄，延長射精時(shí)間可以服用必利勁，同房前一小時(shí)服用，前15分鐘局部涂抹麻醉劑，通過麻醉作用降低，龜頭敏感度使射精時(shí)間延長，用藥不能超過4周，癥狀緩解后停藥，長時(shí)間使用會形成依賴性的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，想要自己的性生活延時(shí)，這種情況只有通過提高自己的體質(zhì)來改變，否則的話是用藥物只會對身體造成傷害。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)一定注意規(guī)律的飲食和作息習(xí)慣，多吃新鮮的蔬菜水果，保證營養(yǎng)均衡，盡量不要熬夜，如果有包皮過長，很容易引發(fā)龜頭敏感而導(dǎo)致早泄的問題，可以去正規(guī)醫(yī)院的泌尿外科進(jìn)行包皮環(huán)切的手術(shù)治療。