健康咨詢描述: 我經(jīng)常運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)過度后會(huì)感覺小腿骨頭里面酸痛,而且會(huì)持續(xù)幾天,有時(shí)一條腿,有時(shí)兩條腿,請(qǐng)問是什么原因?
你好!這種情況的原因不能完全明確,不排除筋膜炎。建議你到醫(yī)院進(jìn)行拍片面診等檢查,進(jìn)一步明確原因,只有明確了原因,才能做出下一步的治療計(jì)劃。
病情分析:
你好,你說的情況看這個(gè)可能與運(yùn)動(dòng)過度有關(guān)系,你自己多注意一下,平時(shí)如果沒有此類情況問題不大,必要時(shí)可以做一下X線檢查
指導(dǎo)意見:
注意平時(shí)的運(yùn)動(dòng)幅度,適量最好,過量則給身體造成負(fù)擔(dān),所以需要引起注意,對(duì)于檢查后沒有異常的可以運(yùn)動(dòng)后按摩一下。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)小腿酸痛,那屬于運(yùn)動(dòng)后正常反應(yīng)(乳酸堆積)
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)注意合理飲食,運(yùn)動(dòng)后用熱水洗澡,局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán)緩解癥狀。
以上是對(duì)“我經(jīng)常運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)過度后會(huì)感覺小腿骨頭里面酸痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,像您這種情況有可能是由于運(yùn)動(dòng)過力造成的。上述情況。
指導(dǎo)意見:
這種情況很可能是由于運(yùn)動(dòng)之后肌肉中的乳酸堆積造成的
。還是要注意多休息,不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是可以的。
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