病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，這種情況是由于長期的心理壓力過于大，精神處于高度的緊張狀態(tài)而形成的
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要有太大的心理壓力，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整情緒，注意多加休息，不要熬夜，保持良好的心態(tài)
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，失戀了，對方傷您很深，想要尋找快速忘記他的方法。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松下來，給自己時間，任何情感創(chuàng)傷都需要一定時間的平復(fù)期，不要急于求成，建議您接納自己的情緒，不掩飾不拒絕，順應(yīng)自己的內(nèi)心，順其自然，不如多關(guān)注它，慢慢就會放下的。
      

      病情分析：
      失戀是人最痛苦的事情。也是最折磨人的事。一般安經(jīng)過一到3個月。
      指導(dǎo)意見：
      給你一個建議。第一個星期，可以把你的前男友東西扔掉。第二個星期把你和他共同用的東西扔掉。然后，把你如何與他相識相戀，如何分手的經(jīng)歷寫出來。然后反復(fù)的讀，一直都到，想吐為止。
      
      以上是對“我失戀了，那個人傷我很深，我想忘掉一個他”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況分析，建議您要勇敢的去接受現(xiàn)實。
      指導(dǎo)意見：
      既然他給您帶來的是傷害，分手也是正確的選擇，多和朋友們交談傾訴，或者外出散散心吧，去做自己喜歡的事情，有助于盡快從失戀中走出來的。