病情分析：
      你好，手抽筋，可能與缺鈣有關(guān),這是可以采用藥物比如如葡萄糖酸鈣，加上食物補(bǔ)充來進(jìn)行調(diào)理為好的
      指導(dǎo)意見：
      建議要在平時(shí)多吃含鈣高的食物為好的，如牛奶，瘦肉，骨頭湯等都有補(bǔ)充作用，另外是要多曬太陽。有利于鈣的吸收
      

      病情分析：
      手抽筋，這個(gè)最常見的原因是缺鈣，還會(huì)出現(xiàn)肢體乏力，麻木，酸脹等不適。
      指導(dǎo)意見：
      建議補(bǔ)鈣治療，可以吃葡萄糖酸鈣口服液，多吃含鈣高食物，如牛奶，骨頭湯，豆制品等。