病情分析：
      你好！根據(jù)你的情況分析可能是鍛煉少了引起的。開始都這樣。
      指導意見：
      要長期堅持鍛煉才會身體健康的。偶爾一次開始幾天會累的。還有鍛煉后能量一定補足。高蛋白食品多吃。注意休息。安排好時間
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的闡述，這種情況是因為鍛煉沒有堅持下去的原因，和夏天也有關(guān)系的。
      指導意見：
      您好，建議多吃瘦肉多喝牛奶，運動量循序漸進的來，不要操之過急，然后運動后不要吃太多涼食。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這個情況，這是由于體質(zhì)差引起的。
      指導意見：
      建議平時要注意多休息，不要熬夜，保證充足的睡眠，適當?shù)腻憻捝眢w，增強體質(zhì)，平時要多補鈣
      
      以上是對“我是初中生，原來我能跑六七公里都不覺得累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！