怎樣鑒別魚(yú)油的好壞？想給孩子買(mǎi)兒童魚(yú)油
健康咨詢(xún)描述： 怎樣鑒別魚(yú)油的好壞？想給孩子買(mǎi)兒童魚(yú)油，但不知道怎么鑒別魚(yú)油的好壞。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，首先是看產(chǎn)品中DHA的含量，DHA是魚(yú)油中較為重要的營(yíng)養(yǎng)素，含量高的是優(yōu)質(zhì)魚(yú)油。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
第二，從外觀上來(lái)看，要選擇淺黃色的而不是深黃色的。淺黃色魚(yú)油經(jīng)過(guò)脫脂提純程度較高，含雜質(zhì)也較少，也就顯得晶瑩透明。第三，將高品質(zhì)魚(yú)油和普通魚(yú)油同時(shí)放人冰箱內(nèi)，普通魚(yú)油在０℃以下時(shí)將凝固或結(jié)冰，而高品質(zhì)魚(yú)油仍具有良好的流動(dòng)性。當(dāng)然，魚(yú)油產(chǎn)品一般都在常溫下保存，低溫冷藏并不適宜，此法只適于鑒別時(shí)使用。祝你健康
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