病情分析：
      您好根據(jù)您提供病情綜合分析考慮是肥胖引起來的這些癥狀的，和飲食運(yùn)動(dòng)有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意鍛煉，每天跑步兩次，一次三十分，減少面食和脂肪攝入，多吃蔬菜水果
      

      病情分析：
      你好，你這種情況的話，屬于肥胖的現(xiàn)象，可以多運(yùn)動(dòng)減肥比較合適。
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于這種癥狀的話最好還是可以多運(yùn)動(dòng)減肥比較合適，建議每天跑步運(yùn)動(dòng)減肥比較合適。
      

      病情分析：
      你好，肥胖主要是生活習(xí)慣造成的，最好控制飲食的，同時(shí)建議加強(qiáng)鍛煉，這可以減肥的。
      指導(dǎo)意見：
      建議每天要少吃多餐，多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，最重要的還要適量運(yùn)動(dòng)鞏固減肥成果。減肥是一個(gè)艱苦漫長的過程，重在堅(jiān)持。
      
      以上是對(duì)“肚子肉越來越多，小腿越來越粗，臉也變大了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您描述的情況應(yīng)該是胖了，您現(xiàn)在身高、體重為多少?。矿w重指數(shù)=體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方，自己計(jì)算一下如果大于等于25說明超重了，可以適當(dāng)減肥。
      指導(dǎo)意見：
      如果超重建議加強(qiáng)鍛煉，多運(yùn)動(dòng)，多食新鮮水果蔬菜，少食面食。如果體重指數(shù)在30以上就屬于肥胖了，可以用奧司他片試試，減油脂抗肥胖的。