病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，如果長(zhǎng)時(shí)間久坐，不活動(dòng)的話，容易導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢，氣血無(wú)法上行頭目
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，促進(jìn)氣血的運(yùn)行，同時(shí)可以適當(dāng)?shù)呐浜现兴庍M(jìn)行調(diào)理
      

      病情分析：
      你好，你所說(shuō)的情況，往往是由于心理問(wèn)題引起的了?？赡苁怯幸钟舭Y的心理問(wèn)題。以及可能還有貧血的情況的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議做一下健康體檢以及做心理的測(cè)試的。若是抑郁癥的心理問(wèn)題引起的話，是可以選擇抗抑郁藥物、中藥的調(diào)養(yǎng)。適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)。