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有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 我經(jīng)常做很恐怖的噩夢(mèng)

我經(jīng)常做很恐怖的噩夢(mèng)

女 | 17歲 2017-07-02 10:48:18 5人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 我經(jīng)常做很恐怖的噩夢(mèng),比如有人打我追我我卻無(wú)力反擊,也沒有力氣喊救命自己很清楚在做夢(mèng)但還是特別怕。

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萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2017-07-02 10:48:49 我要投訴

      病情分析:
      你好考慮是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂引起的多夢(mèng)等癥狀
      指導(dǎo)意見:
      可以服用刺五加片,安神補(bǔ)腦治療觀察看看,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,保持心情舒暢,避免勞累受風(fēng)寒著涼
      

王鳳村
王鳳村 呼和浩特第四監(jiān)獄醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,腦出血,腦供血不足,腦血栓形成,腦動(dòng)脈硬化 幫助網(wǎng)友:82029稱贊:95
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2017-07-02 10:49:10 我要投訴

      病情分析:
      目前的癥狀特點(diǎn)就是一種植物神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn),和平時(shí)的精神心理壓力因素有直接關(guān)系,
      指導(dǎo)意見:
      目前可以適當(dāng)?shù)姆霉染S素加刺五加,每天有一定的體育鍛煉時(shí)間,保證正常的身體新陳代謝,
      

楊立勇
楊立勇 平陽(yáng)縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,恐懼癥,強(qiáng)迫癥,厭食癥, 幫助網(wǎng)友:2039稱贊:2
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2017-07-02 11:02:56 我要投訴

      病情分析:
      女性,十七歲,您的情況考慮夢(mèng)靨,就是睡眠導(dǎo)致的恐懼焦慮。
      指導(dǎo)意見:
      夢(mèng)靨的發(fā)生和社會(huì)刺激因素有關(guān),建議放松心情,運(yùn)動(dòng)。同時(shí)可以給予奧沙西泮等藥物治療。心理治療也可以考慮。
      
      以上是對(duì)“我經(jīng)常做很恐怖的噩夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2018-07-29 13:24:09 我要投訴

      根據(jù)你上面描述的夢(mèng)境,和,在夢(mèng)中的情緒,說(shuō)明你內(nèi)心有壓力。這是一個(gè)典型的焦慮嗎?所以說(shuō)你要想辦法,緩解平時(shí)生活中的壓力,如果有什么事情,要及時(shí)的說(shuō)出來(lái)不要壓抑在心中,自己要正確認(rèn)識(shí)自己的能力,尤其,做不到的事情,不要給自己壓力。尤其管不了的事情,放在一邊。如果是他人的事情,你更不要去管了。這樣心里放松了就不會(huì)做夢(mèng)。
      

王樹蘭
王樹蘭 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 和諧親子關(guān)系、夫妻關(guān)系;自信心成長(zhǎng);青少年和婚戀問(wèn) 幫助網(wǎng)友:3204
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2018-07-29 13:26:41 我要投訴

      您好!很榮幸為您解答!根據(jù)您的信息,做恐怖的夢(mèng)是內(nèi)心安全感不足,壓力過(guò)大造成的。建議您不要做超出自己能力范圍內(nèi)的事情,不要看恐怖片。
      

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