如果是肥胖的話，可以采取體育鍛煉的方法給予有效的治療，平時(shí)要注意飲食調(diào)理。不要吃辛辣刺激性食物，需要吃清淡飲食，優(yōu)質(zhì)蛋白食物增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。
      

      你好，首先綜合你上面描述分析來看，這種情況時(shí)期如果特別重的話，也會(huì)造成肥胖，而且不愿意瘦下來，這種情況可以先除濕，可以試試喝紅豆薏米。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所說的情況，你的肥胖主要原因是你不愛活動(dòng)。光吃不運(yùn)動(dòng)最容易長肉了。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)多參加一些運(yùn)動(dòng)，每天早晚堅(jiān)持鍛煉，注意適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，少吃甜食面食，多吃蔬菜及水果。保持大便通暢。不需要吃什么減肥藥物。管住嘴，邁開腿每天堅(jiān)持鍛煉，你的夢想就會(huì)成真！可以試一試。
      
      以上是對“主要是肥胖，吃什么都胖”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，肥胖的治療，藥物都有很多的副作用。有很多吃藥吃出問題的。
      指導(dǎo)意見：
      針對你說的情況，我的建議還是要注意飲食，平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，這些是減肥的科學(xué)的方法。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，我認(rèn)為你屬于一種痰濕體質(zhì)。飲食結(jié)構(gòu)一定要注意調(diào)整。
      指導(dǎo)意見：
      我認(rèn)為多吃粗糧和蔬菜，避免油膩和辛辣，在此基礎(chǔ)上增強(qiáng)體育鍛煉，有助于祛濕和減肥，你可以嘗試。