你好，根據(jù)描述的情況，中年人右側(cè)后背部脹痛，一般是由于勞損或者受涼等因素造成的。尤其是長時間一個姿勢，局部皮膚軟組織負(fù)重，就容易導(dǎo)致痛漲的。建議平時注射頸背部的保暖，尤其是夜間保暖很重要，疼痛時可以局部熱敷，平時適當(dāng)?shù)亩嗷顒?，促進(jìn)血液循環(huán)，疼痛慢慢會好轉(zhuǎn)的。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況在坐姿位置會有疼痛加重的表現(xiàn)。而活動減輕，要注意局部肌肉筋膜等問題。
      指導(dǎo)意見：
      這個情況就要及時就診，進(jìn)行局部的檢查和按摩推拿等調(diào)整，注意不要久坐是根本。。
      

      病情分析：
      您好，你的情況主要是考慮背部肌肉筋膜勞損等引起酸痛等不適的?；顒邮苁强梢詼p輕的。
      指導(dǎo)意見：
      你的情況平時要注意勞逸結(jié)合的，避免固定姿勢持續(xù)太長時間，可以多進(jìn)行體育鍛煉，還可以做點推拿按摩。
      
      以上是對“右側(cè)后背痛漲，坐的時間長了病情加重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！