健康咨詢描述: 男生12歲標(biāo)準(zhǔn)身高和體重?體重46kg身高身高154.5cm,正常嗎?
病情分析:
根據(jù)你說的情況分析,身高154.5cm,體重46Kg,屬于標(biāo)準(zhǔn)體重。
指導(dǎo)意見:
建議注意飲食多樣化,多食新鮮蔬菜水果,適當(dāng)增加高蛋白飲食,如雞蛋魚蝦牛奶瘦肉,多參加運(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
根據(jù)您的病情分析,身高和體重,每個(gè)人都應(yīng)該自己多注意,在該生長(zhǎng)發(fā)育期一定要努力,多吃一些含有營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì),這樣才能促進(jìn)自己找一個(gè)大高個(gè)子,平常也要多做一些體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。
病情分析:
你好,根據(jù)你的提問,就你的年齡而言,屬于正常的范圍。
指導(dǎo)意見:
結(jié)合你的年齡,建議適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和體育鍛煉,作息方面避免熬夜,保證睡眠時(shí)間,保持良好的心情。
以上是對(duì)“男生12歲標(biāo)準(zhǔn)身高和體重”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,可以測(cè)試一下,2-12歲的體重計(jì)算公式為:體重(公斤)=年齡(歲)×282-10歲身高的計(jì)算公式為:身高(厘米)=年齡(歲)×770。
指導(dǎo)意見:
這是因人而異的,有些進(jìn)入青春發(fā)育期,有些沒有,所以身高體重沒有太大標(biāo)準(zhǔn),只要身體健康即可,平時(shí)注意加強(qiáng)體育鍛煉,合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),特別是鈣鐵鋅等微量元素和維生素。
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