如果打球時(shí)膝蓋受傷，這種情況下患者應(yīng)該多注意患處休息，在膝關(guān)節(jié)損傷痊愈后，再適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，否則容易變成陳舊性勞損?？梢詫?duì)患處進(jìn)行熱敷理療來(lái)緩解。
      

      病情分析：
      你這種情況下就得多注意了，因?yàn)槟阌袆?chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎了，以后得多注意劇烈活動(dòng)要注意。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你可以考慮換一種運(yùn)動(dòng)了劇烈活動(dòng)或者費(fèi)膝蓋的運(yùn)動(dòng)，少做。？？？？？？？？
      

      病情分析：
      您這個(gè)情況呢，有可能會(huì)是因?yàn)檫@種運(yùn)動(dòng)損傷引起的韌帶呀，或者會(huì)是有半月板損傷的情況，如果反復(fù)的這樣發(fā)作的話呢，有可能會(huì)對(duì)這種膝關(guān)節(jié)造成這種不可逆的損傷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      那么首先呢，是要停止這種劇烈的運(yùn)動(dòng)，再一個(gè)呢可以到醫(yī)院呢做一個(gè)核磁共振的檢查看看評(píng)估一下膝關(guān)節(jié)損傷的程度，那么主要是平常要多注意自動(dòng)休息，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一下熱敷理療之類(lèi)的物理治療。
      
      以上是對(duì)“左膝被別人從側(cè)面撞傷，膝蓋積水”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      要注意休息，盡量不要過(guò)度活動(dòng)的，可以用一些理療調(diào)節(jié)，如熱敷，拍片檢查下是否有積水，如果多，可以穿刺抽液減輕，還可以做推拿、按摩、神燈照射之類(lèi)的。