病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，您說(shuō)的這種狀況是正常，有時(shí)候有的人確實(shí)會(huì)這樣做夢(mèng)，我身體就有。你也沒必要有心理負(fù)擔(dān)。
      指導(dǎo)意見：
      你那種情況建議你平時(shí)清淡飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，睡覺前不要看劇情激烈的電影電視的。不是睡覺前不要收外界環(huán)境的影響。注意休息，睡覺之前一定要保持心情平靜。
      

      病情分析：
      從你說(shuō)的情況看，每天晚上都說(shuō)夢(mèng)話，這可能是壓力過(guò)大、精神緊張誘發(fā)的
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你放松思想，平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉,同時(shí)更要注意休息,調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)、生活所帶來(lái)的壓力，多聽聽音樂(lè)，聊聊天，這樣比較好