病情分析：
      你是健身小伙，你是要提高肌肉效果嗎？還是提高身體素質(zhì)。
      指導(dǎo)意見：
      擺正心態(tài)，不要太緊張了。我建議你還是蛋白粉會好些，效果更明顯。祝你好運。
      

      病情分析：
      這個情況首先是需要看一下患者的飲食情況如何，應(yīng)該是飲食的營養(yǎng)為主，
      指導(dǎo)意見：
      如果患者需要補充營養(yǎng)補充劑，可以用蛋白粉進行補充，同時可以使用西洋參，靈芝，紅景天，
      醫(yī)生詢問：