你好：根據(jù)你描述的情況，可能與精神緊張焦慮、個人比較敏感、睡眠休息不好等有關(guān)系的，與精神、心理等因素關(guān)系比較大，一般不會是什么特殊疾病引起的。盡量避免這樣睡眠就很好的。建議：去醫(yī)院做個檢查，醫(yī)生會根據(jù)你的實際情況進(jìn)行解釋指導(dǎo)的，沒事就放心好了。
      

      病情分析：
      這種情況要注意配合神經(jīng)系統(tǒng)的檢查，查看是否存在神經(jīng)衰弱
      指導(dǎo)意見：
      近期要注意清淡飲食為主忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物，注意休息，切忌超負(fù)荷的勞累
      

      病情分析：
      要根據(jù)您的描述，這種情況可能是心臟有問題有引起的一系列癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要壓力太大，保持良好的心態(tài)，可以去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，看看具體的情況，及時的采取措施
      
      以上是對“每次睡沙發(fā)都會被嚇醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！