病情分析：
      你好，一般來講跟骨骨折的話，如果是年輕人，體質(zhì)比較好的話，固定保養(yǎng)得好的話，一般三到六個月就能夠康復。
      指導意見：
      ，一般來講跟骨骨折的話，如果是年輕人，體質(zhì)比較好的話，固定保養(yǎng)得好的話，一般三到六個月就能夠康復。
      

      您好，根據(jù)您所描述的情況，跟骨骨折已經(jīng)十天了，打了石膏外固定，恢復的時間與個體差異和病情有關，至少也要一個月。建議您要加強休息，休息時抬高患肢以減輕水腫，平時可以多吃含鈣高的食物，如牛奶，酸奶，魚，蝦等。
      

      病情分析：
      跟骨骨折，石膏外固定后是需要一定的時間愈合。愈合的時間長短與骨折的程度有關。一般情況下，石膏固定需要六到八周。
      指導意見：
      建議平時加強患肢抬高和功能鍛煉?？诜庸撬幬?。六周后復查拍片，了解骨折愈合情況，根據(jù)愈合情況，決定能否去除石膏固定。
      
      以上是對“我根骨骨折已經(jīng)10天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，按您的描述分析，考慮您根骨骨折一般需要三個月到半年才能恢復的，
      指導意見：
      您好，您別擔心，建議您繼續(xù)局部制動，可以口服活血，促骨愈合藥物輔助治療。