股骨頭壞死1期癥狀包括髖關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限、跛行、下肢畏寒、肌肉萎縮等。

1. 髖關(guān)節(jié)疼痛：多為隱痛、鈍痛，常出現(xiàn)在腹股溝區(qū)、臀部或大腿內(nèi)側(cè)，疼痛程度不一，早期可能較輕，活動(dòng)后加重，休息后緩解，隨著病情發(fā)展，疼痛會(huì)逐漸加劇，甚至在休息時(shí)也會(huì)出現(xiàn)疼痛。

2. 活動(dòng)受限：髖關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍逐漸減小，外展、內(nèi)旋、后伸等動(dòng)作可能會(huì)受到明顯限制，患者在做這些動(dòng)作時(shí)會(huì)感到困難和疼痛，嚴(yán)重影響日常生活，如穿衣、上下樓梯等。

3. 跛行：由于疼痛和髖關(guān)節(jié)功能受限，患者行走時(shí)會(huì)出現(xiàn)跛行現(xiàn)象，早期可能不太明顯，隨著病情進(jìn)展，跛行癥狀會(huì)逐漸加重。

4. 下肢畏寒：部分患者會(huì)感覺下肢發(fā)涼、怕冷，即使在溫暖的環(huán)境中，也可能有這種異常感覺，因?yàn)楣晒穷^壞死影響了局部血液循環(huán)。

5. 肌肉萎縮：長期的疼痛和活動(dòng)減少，會(huì)導(dǎo)致大腿和臀部的肌肉得不到足夠的鍛煉，逐漸出現(xiàn)萎縮，表現(xiàn)為腿部變細(xì)，肌肉力量減弱。

股骨頭壞死1期癥狀相對較輕，但也需引起重視。日常要注意避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，減輕髖關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。避免長時(shí)間站立或行走，注意休息。同時(shí)，要嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療和康復(fù)訓(xùn)練，定期復(fù)查，以便及時(shí)了解病情變化并調(diào)整治療方案。