根據(jù)你的身高和年齡，現(xiàn)在的體重是正常的，不要盲目減肥，有可能會(huì)影響你的生長(zhǎng)發(fā)育，對(duì)身體的健康產(chǎn)生不利影響，也有可能會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂，可以適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量來保持正常體重。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的體重，還有身高，您不屬于肥胖，這種情況的話建議您健康減肥為主。
      指導(dǎo)意見：
      可以多吃些水果蔬菜，這些脂肪和蛋白含量低的食物，并且保證能量的供應(yīng)，平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉，增加脂肪蛋白的消耗。
      

      病情分析：
      您好，身高160標(biāo)準(zhǔn)體重是47.5-52.5千克，所以不建議瘦到90斤以下，對(duì)身體不好
      指導(dǎo)意見：
      建議通過控制飲食和多運(yùn)動(dòng)的方法，不吃零食，不吃油膩好甜食物，每天一次有氧運(yùn)動(dòng)，每次45分鐘以上。一周最多減兩斤比較健康
      
      以上是對(duì)“我是一名中學(xué)生，體重100斤”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你正處于中學(xué)階段是身體正需要營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候，我建議你不要減肥。另外根據(jù)你的身高你的體重是屬于正常標(biāo)準(zhǔn)的。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)會(huì)多吃些高蛋白高熱量含碳水化合物較少的食物。這樣的話，脂肪就會(huì)很少。平時(shí)可以多加鍛煉。
      

      病情分析：
      你好這位同學(xué)你的身高160，體重100斤，幾乎是標(biāo)準(zhǔn)體重了為什么要減肥？
      指導(dǎo)意見：
      你這個(gè)身高，減到80斤，是否是太瘦了你見過骷髏嗎？你認(rèn)為骷髏好看嗎？作為女性，有點(diǎn)肉還是很好看的，女性美，美的是風(fēng)韻，而不是瘦骨嶙峋。你不需要減肥。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您目前的體重在正常范圍之內(nèi)，不必要減肥。
      指導(dǎo)意見：
      如果繼續(xù)減肥的話會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良，有可能會(huì)造成缺鐵性貧血，等于機(jī)體免疫力低下