由于久坐，運動少，有時暴飲暴食導致肚子有厚脂肪

女 | 16歲 2017-07-15 10:02:36 2人回復來自

健康咨詢描述：由于久坐，運動少，有時暴飲暴食導致肚子有厚脂肪

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2017-07-15 10:04:48 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來說，肥胖多是少運動，高脂肪飲食引起的。
      指導意見：
      建議科學減肥，以控制飲食，多鍛煉身體為主。平時保持飲食規(guī)律性，固定飲食量，多運動，利于減肥。

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2017-07-15 10:20:50 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮您是活動量太大小引起的脂肪淤積的情況？請問，有沒有便秘的情況？
      指導意見：
      建議，餐前喝一杯水，增加飽腹感，養(yǎng)成良好的排便習慣，可以參加晨跑，多吃蔬菜水果，希望可以幫到你。