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有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 一大部分時(shí)間不知道自己在想什么

一大部分時(shí)間不知道自己在想什么

女 | 16歲 2017-07-17 11:23:43 5人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 一大部分時(shí)間不知道自己在想什么,回過(guò)神來(lái)才知道在干什么,感覺(jué)無(wú)時(shí)不刻像在夢(mèng)中一樣,有點(diǎn)頭暈惡心,對(duì)什么都提不起興趣,感覺(jué)腦子里很空但是心里很堵,有時(shí)候也特別難受,很難控制住情緒,也不想跟別人說(shuō)話(huà),偶爾一小段時(shí)間才會(huì)像別人一樣輕松。

回復(fù)區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛(ài),婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢(xún), 幫助網(wǎng)友:78766稱(chēng)贊:2
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2020-10-10 18:54:05 我要投訴

      你對(duì)什么事情都不感興趣,而且沒(méi)有辦法集中注意力,頭暈惡心。像這種有可能是抑郁癥導(dǎo)致的,所以首先你去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生面診一下以便確診,你也可以去百度上搜scl90,這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表,你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我,用來(lái)評(píng)估一下你的心理狀態(tài),也可以確診是否存在抑郁癥,
      

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 婚戀情感、親子關(guān)系、職場(chǎng)壓力、人際交往、心靈成長(zhǎng)、 幫助網(wǎng)友:21078稱(chēng)贊:4
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2017-07-17 12:16:48

      病情分析:
      你描述的癥狀主要是思維方面的問(wèn)題,以及情緒不穩(wěn)和軀體不適,符合精神衛(wèi)生專(zhuān)科疾病癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科咨詢(xún)?cè)\治,醫(yī)生根據(jù)問(wèn)診觀察和必要測(cè)試檢查做出診斷,給予治療方案。
      

李媛媛
李媛媛 洛陽(yáng)市第五人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,抑郁,躁狂,精神分裂癥等 幫助網(wǎng)友:9711稱(chēng)贊:2
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2017-07-17 11:29:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,請(qǐng)問(wèn)您這種情況多久了?有明確原因嗎?精神壓力大,家庭環(huán)境怎么樣?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,根據(jù)您的描述考慮您可能患有抑郁癥,建議您盡快到精神心理專(zhuān)科進(jìn)行檢查,明確病情。
      
      以上是對(duì)“一大部分時(shí)間不知道自己在想什么”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張彥華
張彥華 南陽(yáng)市第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,焦慮障礙,抑郁癥,躁狂癥,失眠 幫助網(wǎng)友:1485稱(chēng)贊:7
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2017-07-17 12:48:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述情況來(lái)看,你主要是存在話(huà)少,情緒低落的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況有可能是抑郁癥的表現(xiàn)。建議及時(shí)去醫(yī)院確定一下診斷。如果是也不要擔(dān)心,可以通過(guò)藥物和心理治療,改善癥狀。
      

馮士娟
馮士娟 大慶市第三醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥等疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:6251
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2020-10-11 03:58:56 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的問(wèn)題,胡思亂想,對(duì)什么都提不起興趣,感覺(jué)腦子里很空,心里很堵,特別難受,很難控制住情緒,不想跟別人說(shuō)話(huà),建議您做好自我調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您不開(kāi)心的時(shí)候多和朋友家人傾訴,不要憋在心里,培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好,如唱歌跳舞,美食等,轉(zhuǎn)移注意力。身心放松,控制好自己的情緒和行為,不開(kāi)心的時(shí)候多向朋友家人傾訴,減少不良刺激,保持心情愉悅,避免精神緊張,作息時(shí)間要規(guī)律,保證休息和睡眠。
      

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