我的小肚子有點(diǎn)胖，我試過(guò)好多方法的減不了

女 | 42歲 2017-07-19 19:58:45 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：我的小肚子有點(diǎn)胖，我試過(guò)好多方法的減不了

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2020-07-05 17:59:57 我要投訴

這個(gè)應(yīng)該還是說(shuō)你的這個(gè)減肥方法并不是很對(duì)，如果可以的話，我建議你還說(shuō)去那個(gè)健身房，他有一個(gè)專項(xiàng)的這個(gè)健身教練，他會(huì)根據(jù)你不同的這個(gè)部位做一個(gè)相關(guān)的一個(gè)調(diào)整來(lái)看一下的。

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2017-07-19 21:40:09 我要投訴

      病情分析：
      你好，像你這種情況小肚子有肉，多是由于宮寒，長(zhǎng)期做的缺乏運(yùn)動(dòng)引起來(lái)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以做做仰臥起坐，或者多鍛煉身體，多按摩一下小肚子，也可以針灸推拿。飯后不要立即躺下或坐著。