經(jīng)常出現(xiàn)這種腳腕的疼痛考慮是與勞累等有關(guān)系，但是也不排除是外傷引起。有的時候如果有扭到的情況會經(jīng)常出現(xiàn)疼痛，還有一種情況就是血尿酸過高導(dǎo)致的。必要的時候可以拍個關(guān)節(jié)的片子，再化驗一下血尿酸。
      

      你好，你描述的情況考慮是跟腱炎或者足跟部位的筋膜炎，屬于局部無菌性炎癥反應(yīng)，和勞累受涼有關(guān)，建議局部熱敷，外用扶他林軟膏緩解疼痛癥狀，堅持溫水泡腳熱敷處理，注意休息以及保暖，避免勞累和受涼，近期內(nèi)注意不要做劇烈的體育運動。
      

      病情分析：
      你好，這種情況常見于局部軟組織損傷所致，避免活動，多休息。多觀察。
      指導(dǎo)意見：
      建議口服雙氯芬酸鈉片，小活絡(luò)丸治療。配合針灸按摩理療等治療。必要時到醫(yī)院檢查治療。
      
      以上是對“運動量大，或者站久了就非常疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描，述出現(xiàn)這種不適的癥狀，考慮是運動量過大，就會出現(xiàn)疼痛的癥狀，有可能是韌帶損傷。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到正規(guī)醫(yī)院骨科做拍片檢查或是ct檢查，就可以明確診斷原因，根據(jù)檢查的結(jié)果，按醫(yī)囑及時的對癥處理，