我是一名今年準(zhǔn)備考研的學(xué)生然后現(xiàn)在就是整天胡思亂想
健康咨詢描述： 你好我是一名今年準(zhǔn)備考研的學(xué)生然后現(xiàn)在就是整天胡思亂想跟數(shù)字3過(guò)不去(因?yàn)槲铱佳械哪莻€(gè)學(xué)校之前連續(xù)有兩個(gè)學(xué)姐考上之前還有兩個(gè)學(xué)長(zhǎng)。但是我就感覺(jué)有時(shí)自己做事的時(shí)候第三件事沒(méi)做好就感覺(jué)自己考不上因?yàn)槲沂堑谌齻€(gè)女生)、整天也會(huì)想一些俗語(yǔ)用到自己身上，感覺(jué)自己有霉運(yùn)(比如有時(shí)候報(bào)個(gè)班晚交了學(xué)費(fèi)，就會(huì)想“槍打出頭鳥(niǎo)”會(huì)不會(huì)正好打到自己然后就沒(méi)有考上)，整體都是這樣消極的想，很難受
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病情分析：
你好，整天胡思亂想，坐臥不寧，很難靜下心來(lái)說(shuō)明你有一些焦慮
指導(dǎo)意見(jiàn)：
把精力用在學(xué)習(xí)上，現(xiàn)在階段先考慮你哪道題不會(huì)，哪個(gè)知識(shí)點(diǎn)沒(méi)記勞就可以了，至于考不考得上，還不到時(shí)候考慮這個(gè)，等考完試再想也不晚，學(xué)習(xí)累了可以看一些綜藝節(jié)目，不要讓自己有時(shí)間亂想
總感覺(jué)好像有厄運(yùn)
只要你自己努力了，哪里來(lái)的厄運(yùn)？如果說(shuō)考研能不能考上是天意，你見(jiàn)過(guò)幾個(gè)裸考過(guò)的？
可是自己只要在準(zhǔn)備類(lèi)似于這樣的考試時(shí)都心里都亂想而且自己還會(huì)堅(jiān)信他們之間有聯(lián)系(就像我上面說(shuō)的數(shù)字3)心神不定 其實(shí)有聯(lián)系嗎？
你給自己太多的壓力啦。3跟考試哪有什么必然的聯(lián)系呢？完全沒(méi)有聯(lián)系，如果你一定要覺(jué)得你是第三個(gè)女生不吉利，那么你還是第五個(gè)要考到那個(gè)學(xué)校人，35＝8，吉不吉利？
不是說(shuō)第三個(gè)不吉。而是自己只要是第三件事沒(méi)有做好就感覺(jué)很難受(就是自己在西安來(lái)學(xué)習(xí)一些課程現(xiàn)在是第三次可是我想回家休息一段時(shí)間因?yàn)槲矣悬c(diǎn)學(xué)不進(jìn)去于是因?yàn)檫@是第三次就沒(méi)有學(xué)結(jié)束回家了就感覺(jué)會(huì)不會(huì)我是第三個(gè)考的啊也這樣啊沒(méi)有結(jié)果)
你壓力太大了，對(duì)3那么執(zhí)著，以后盡量做到忽視吧
那我現(xiàn)在應(yīng)該怎么做？回家休息一段時(shí)間？
回家休息一下也可以，沒(méi)必要把自己逼得太緊。
病情分析：
你好，你描述的情況，感覺(jué)你是有些強(qiáng)迫癥狀的，也有些焦慮情緒，對(duì)3這個(gè)數(shù)字的敏感，是這樣的嗎？
指導(dǎo)意見(jiàn)：
根據(jù)你這種情況，建議你找心理咨詢師做心理疏導(dǎo)?？梢越?jīng)常和同學(xué)朋友以及親人溝通。
不是說(shuō)3不吉利而是自己只要第三件事沒(méi)有做好就很揪心(比如我在西安學(xué)習(xí)一門(mén)課。這是第三次沒(méi)有學(xué)結(jié)束就回家了然后就感覺(jué)是不是自己是第三個(gè)女生考的最后結(jié)局也是這樣啊沒(méi)有考好)
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病情分析：
你好，很高興能夠?yàn)槟惴?wù)。根據(jù)你描述來(lái)看還不能確定你是什么病，但是有一部分的精神癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你到精神?？漆t(yī)院的門(mén)診找專家看一看，最好做一做適當(dāng)?shù)男睦碇委?。然后看一看需不需要口服藥物治療?br />
以上是對(duì)“我是一名今年準(zhǔn)備考研的學(xué)生然后現(xiàn)在就是整天胡思亂想”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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