我是一名初中的學(xué)生，平時(shí)我總是胡思亂想

女 | 16歲 2018-03-25 20:53:36 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：您好，我是一名初中的學(xué)生，平時(shí)我總是胡思亂想，對(duì)還沒(méi)發(fā)生的事就先害怕起來(lái)了，總想著要是這件事發(fā)生了怎么辦，越想越害怕。

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

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2018-03-25 20:54:35 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來(lái)看，你現(xiàn)在是出現(xiàn)了心理問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      主要是學(xué)習(xí)壓力大。平時(shí)一定要放松心情，沒(méi)事的時(shí)候多和同學(xué)聊天散步，多與家人溝通，多去人多的地方，多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，一定要放松自我，努力學(xué)習(xí)。也可以去找心理醫(yī)生好好疏導(dǎo)一下。

趙嬋云原平安康醫(yī)院主管護(hù)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各類燒傷病的治療護(hù)理以及常見(jiàn)外科疾病的護(hù)理。幫助網(wǎng)友：4938稱贊：1

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2018-03-25 20:57:33 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，可能是有焦慮癥，建議最好是找心理醫(yī)生給予輔導(dǎo)同時(shí)配合藥物治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)要清淡飲食，多補(bǔ)充維生素類，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性食物。