病情分析：
      疲勞乏力怕冷，手腳冰涼，肚子怕冷，月經(jīng)期間，痛經(jīng)等等癥狀，就是宮寒的表現(xiàn)。與腎陽虛，氣血不足有關(guān)。
      指導意見：
      癥狀嚴重，可以使用中成藥艾附暖宮丸十全大補丸調(diào)理體質(zhì)，效果很好，同時艾灸，不要吃生冷寒涼的食物效果更好。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你所敘述的，平時怕冷，月經(jīng)有色暗黑，痛經(jīng)，這癥狀是宮寒引起的
      指導意見：
      建議你口服點艾附暖宮丸，平時多喝紅糖生姜水，不要擔心的，可以懷孕的，及時的調(diào)理就恢復了