病情分析：
      你好，這種情況考慮肌肉勞累導(dǎo)致的，長期勞累導(dǎo)致的肌肉勞損。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況一般注意姿勢，推拿按摩，熱敷，紅外線燈照射看看，疼痛嚴(yán)重口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，如洛索洛芬或者雙氯芬酸鈉。
      

      病情分析：
      你好.這種情況一般的情況往往是有勞損.頸椎病等情況引起的常見的.
      指導(dǎo)意見：
      一般的情況往往是做拍片檢查一下的.看一下具體的情況治療的.一般的情況如外用藥物.消炎止痛藥物的治療的.另外其他治療如理療.針灸.按摩等治療.
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這個就是平時。保持一個姿勢時間太久了，導(dǎo)致肌肉僵硬。
      指導(dǎo)意見：
      這個就是平時保持一個姿勢時間太久了，導(dǎo)致肌肉僵硬，引起局部的肌肉慢性損傷，每天用云南白藥噴劑噴一噴，揉一揉，經(jīng)常的活動一下，檢查兩個月，慢慢就會好的。
      
      以上是對“學(xué)生，平時趴著寫作業(yè)時間挺長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！