病情分析：
      您好，骨質(zhì)增生又稱增生性退變性骨關(guān)節(jié)炎，是中老年的一種常見病，是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨，椎間盤，韌帶等軟組織變性退化，關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化而出現(xiàn)骨質(zhì)破壞，導(dǎo)致關(guān)節(jié)變形。
      指導(dǎo)意見：
      骨質(zhì)增生分原發(fā)和繼發(fā)兩種，其癥狀主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛，活動(dòng)受限等等。其治療主要包括：直流電藥物離子導(dǎo)入法，紫外線療法，針灸推拿，康復(fù)治療及藥物治療等等

      病情分析：
      建議應(yīng)該避免勞累，可以選擇抗骨增生丸幫助調(diào)理改善疼痛的情況，
      指導(dǎo)意見：
      避免太緊張較好的，注意休息和衛(wèi)生，建議觀察食欲的情況是否正常，但是應(yīng)該避免太緊張，多鞏固幾天較好的

      病情分析：
      詢問我腿膝蓋骨質(zhì)增生已經(jīng)有了一個(gè)月了，打了針，但沒有很大的效果，希望醫(yī)生能幫助我解決問題
      指導(dǎo)意見：
      建議上傳平片及磁共振說明診斷情況可繼續(xù)玻璃酸鈉膝關(guān)節(jié)注射口服安必丁外用澤普思必要可以選擇關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療
      
      以上是對(duì)“我腿膝蓋骨質(zhì)增生已經(jīng)有了一個(gè)月了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      骨質(zhì)增生的話是隨著年齡的增長(zhǎng)逐漸出現(xiàn)的，輕微的增生是不引起癥狀的。
      指導(dǎo)意見：
      骨質(zhì)增生屬于退行性病變，打針是消除不了的。假如說你是膝關(guān)節(jié)疼痛，可能是關(guān)節(jié)發(fā)炎或者是骨膜發(fā)炎引起的。主要針對(duì)這兩個(gè)方面治療就可以。