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有問必答網外科骨科 → 中考體育仰臥起坐訓練每天做差不多一百個仰臥起坐有一

中考體育仰臥起坐訓練每天做差不多一百個仰臥起坐有一

女 | 15歲 2017-08-12 09:07:24 5人回復 來自

健康咨詢描述: 中考體育仰臥起坐訓練每天做差不多一百個仰臥起坐有一天坐的特別多腰疼現(xiàn)在一坐的時間長就腰疼怎么辦

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段瑞謙
段瑞謙 稷山縣醫(yī)療集團化峪鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,肺炎,支氣管擴張,胃炎,消化道潰瘍,冠心 幫助網友:11201稱贊:22
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2017-08-12 09:20:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的具體描述,考慮腰肌勞損情況,需要進一步就診治療。
      指導意見:
      你好,目前情況考慮需要休息,然后按摩,給予消炎止痛治療,希望對你有幫助。
      

紀雪絨
紀雪絨 醫(yī)師 擅長: 內科常見病,多發(fā)病婦科常見病如月經不調崩漏痛經不孕 幫助網友:30252稱贊:60
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2017-08-12 09:21:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你目前所說的這種情況來看,一般多考慮軟組織的損傷,可能由于用力不當姿勢不當?shù)纫蛩厮T發(fā)。
      指導意見:
      如果疼痛不能緩解的話,建議你適當?shù)耐庥脗麧裰雇锤圜晗銐压歉嗟?,或者去外科門診,在醫(yī)生的面診下選擇合理性的方案。
      

張敏
張敏 醫(yī)師 擅長: 擅長消化系統(tǒng),心血管系統(tǒng),頸腰椎,關節(jié)疾病,兒科, 幫助網友:14983稱贊:52
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2017-08-12 09:21:19 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你的描述,目前出現(xiàn)腰痛,多考慮為運動后勞累所致;
      指導意見:
      建議局部熱敷,按摩治療,平時可以適當?shù)腻憻?,增強體質,但避免運動負荷,建議逐步的增加鍛煉時間以及強度。
      
      以上是對“中考體育仰臥起坐訓練每天做差不多一百個仰臥起坐有一”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

吳燕雄
吳燕雄 祿勸九龍惠民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 中風,風濕,頸椎病,腰椎病 幫助網友:11995稱贊:71
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2017-08-12 09:21:26 我要投訴

      病情分析:
      你的情況是中考體育仰臥起坐訓練每天做差不多一百個仰臥起坐,現(xiàn)在腰痛,考慮是腰部的肌肉勞損。
      指導意見:
      從你的情況來看,主要是中考體育仰臥起坐訓練每天做差不多一百個仰臥起坐,腰痛主要是跟腰部肌肉勞損有關,建議你可以做做按摩理療。
      

周艷芳
周艷芳 南昌市新建區(qū)金橋鄉(xiāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 婦科疾病 幫助網友:10826稱贊:40
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2017-08-12 09:22:53 我要投訴

      病情分析:
      女性患者,十五歲,自訴仰臥起坐量過多導致出現(xiàn)腰疼,需要去做一下進一步檢查。
      指導意見:
      根據(jù)患者的情況,建議家屬帶孩子去拍一個腰部x線片子,排除骨骼方面的問題,那么可能只是腰肌勞損,予以對癥治療。
      

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