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每天起來渾身疼.和去健身房有關(guān)系么起床胳膊

男 | 20歲 2017-08-17 11:22:18 7人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 每天起來渾身疼.和去健身房有關(guān)系么起床胳膊,特別疼,

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張應(yīng)鵬
張應(yīng)鵬 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死 幫助網(wǎng)友:39175
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2018-08-26 06:55:01 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,這種情況有可能去健身房勞累有關(guān)系。你可以觀察一下。有時(shí)候血虛,氣血不足等因素也可以引起。如果長時(shí)間疼痛,可以用中藥調(diào)理一下。
      

王軍
王軍 鞍山市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肩周炎,頸椎病,,骨科常見病和各種急診創(chuàng)傷等 幫助網(wǎng)友:26436
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2018-08-26 06:56:40 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的情況,如果是去健身房之后出現(xiàn)了上述癥狀的話,建議你在健身之前,做好準(zhǔn)備活動(dòng),避免關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉等處發(fā)生拉傷的情況,希望我的回答對(duì)你有所幫助
      

zhangliandengys
zhangliandengys 醫(yī)師 擅長: 擅長冠心病,腦梗塞,呼吸系統(tǒng)疾病,消化系統(tǒng)等疾病, 幫助網(wǎng)友:10745稱贊:3
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2017-08-17 11:22:25 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你所說的情況這考慮是屬于勞累等造成的,多注意休息
      指導(dǎo)意見:
      您好,建議注意休息,熱敷按摩、可以輕微的敲打加以按摩還是很不錯(cuò)的。.祝你早日健康..
      
      以上是對(duì)“每天起來渾身疼.和去健身房有關(guān)系么起床胳膊”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

崔榮榮
崔榮榮 天脊醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 優(yōu)生優(yōu)育,孕期陰道炎,孕產(chǎn)期保健,推算受孕時(shí)間和早 幫助網(wǎng)友:15274稱贊:6
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2017-08-17 11:23:22 我要投訴

      病情分析:
      如果你是渾身酸痛的話,考慮是由于運(yùn)動(dòng)過度導(dǎo)致的,一種癥狀
      指導(dǎo)意見:
      如果運(yùn)動(dòng)過多就會(huì)導(dǎo)致乳酸分泌過多時(shí),身體產(chǎn)生酸痛感,有熱毛巾熱敷,多注意休息就可以啦
      

周紅
周紅 醫(yī)師 擅長: 外科特別是骨外科常見病,骨折恢復(fù)等治療 幫助網(wǎng)友:128580稱贊:4036
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2017-08-17 11:23:48 我要投訴

      病情分析:
      你的情況根據(jù)敘述不排除過量運(yùn)動(dòng)引起的可能,需要注意休息預(yù)防疲勞局部電烤按摩理療并對(duì)癥口服活血舒筋止痛消炎等藥物即可。
      指導(dǎo)意見:
      必要的時(shí)候需要結(jié)合臨床進(jìn)一步檢查化驗(yàn)明確診斷并針對(duì)具體情況采取綜合措施治療即可恢復(fù)健康。祝你永遠(yuǎn)健康。
      

衛(wèi)杰
衛(wèi)杰 稷山縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,心律失常,支氣管炎,冠心病,心絞痛,氣 幫助網(wǎng)友:12221稱贊:19
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2017-08-17 11:24:34 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的病情描述,考慮可能與去健身房鍛煉身體有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      你好!休息休息就好了。注意勞逸結(jié)合,放松心情。避免劇烈運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)即可。
      

肖玉清
肖玉清 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),不孕不育,陰道炎,宮頸炎,先兆流產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:20523稱贊:25
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2017-08-17 11:30:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況。多考慮多和你運(yùn)動(dòng)量過大,導(dǎo)致,肌肉拉傷。
      指導(dǎo)意見:
      這期間,盡量避免運(yùn)動(dòng)量過大,循序漸進(jìn)的運(yùn)動(dòng)。出汗以后盡量少吸涼水澡,盡量少吹空調(diào)和電扇,以免寒氣進(jìn)入身體。局部可以做一些物理治療。如烤電,貼外敷藥膏。
      
      以上是對(duì)“每天起來渾身疼.和去健身房有關(guān)系么起床胳膊”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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